Någon gång under livet kommer de flesta av oss att uppleva någon form av urologiska problem. De flesta problem som uppstår går dock att behandla och ju tidigare du söker vård desto bättre är det. Till urologiska problem tillhör bland annat sten i urinvägarna, urinvägsinfektion och besvär med vattenkastning. För män hör även diverse problem […]
Read More
Tvål och vatten har varit en central del av människans hygienpraxis sedan urminnes tider. Men hur fungerar egentligen denna enkla kombination på molekylär nivå för att få oss att bli rena? För att svara på detta, låt oss dyka djupare in i kemins värld. Tvålens struktur Tvål består av molekyler med en hydrofil (vattenälskande) huvud […]
Read More
Att ha en hälsosam livsstil är viktigt för att du ska orka med att leva livet till fullo. En hälsosam livsstil innebär inte endast att du äter samt tränar bra utan du behöver även ta hand om din mentala hälsa. Tips till en hälsosammare livsstil Det finns flera tips på hur du kan få din […]
Read More
Att äta rätt och balanserat är viktigt för att bibehålla en hälsosam livsstil och optimera kroppens funktioner. För kvinnor är det särskilt viktigt att vara medveten om sin kost och välja näringsämnen som främjar hormonell balans, energi och välbefinnande. Här är några bra kostråd som kan hjälpa dig som kvinna att må bra och hålla […]
Read More
Det är viktigt att vi kopplar av och njuta av livet. Vissa av oss lever ett hektiskt liv och det kan vara mycket både på arbete och fritid. Se till att få tid för återhämtning och göra de saker som ni verkligen trivs med och blir glad av. Alla har vi olika fritidsintressen och vissa […]
Read More
Att borsta tänderna två gånger om dagen är något av det första du lär dig i livet. När du frekvent får träffa tandläkaren varje år gör du ditt yttersta för att ta hand om dina tänder. Du vill definitivt inte höra att det finns hål som behöver lagas. Men genom åren tänker du inte mycket […]
Read More
Oavsett vad du sysslar med på jobbet eller på din fritid, är det bra att hålla sig aktiv. Vi sitter ihjäl oss Nuförtiden har många av oss sådana jobb där vi mest sitter på plats. Ofta sitter vi också på kvällarna långa perioder hemma i soffan. De av oss som har ett mera fysiskt jobb […]
Read More
Det var säkert inte lätt att ta dig igenom utbildningen till undersköterska, men nu när det är klart är du säkert väldigt glad och stolt över ditt nya yrke. Därför vill du kanske visa upp din yrkeskompetens med en snygg namnskylt. På så sätt kan patienter och andra lätt se både vad du heter och din […]
Read More
Genom att handla kvalitativa smycken och hålla efter sig själv med träning och bra mat kommer du hålla dig fräsch. Men genom de kvalitativa smycken du köper kommer du bli ännu lite mer fräsch och visa att du har en bra smak av smycken och vet vad du vill ha. Det är ett perfekt sätt […]
Read MoreVatten är något vi upplever har väldigt olika egenskaper beroende på om det är varmt eller kallt. Och medan det ju fortfarande är samma vatten kan temperaturen mycket riktigt spela en stor roll. Ett tillfälle du kanske inte visste du faktiskt borde välja temperatur med mer omsorg är när du tvättar håret. Första steget är […]
Read More